とこちゃんの保健室

9月の保健コラム💕「薄着の習慣は秋からスタート！」

残暑もおさまり、すっかり秋らしくなってきました。

秋分の日を過ぎると、次第に寒くなり、昼間の時間も短くなります。

『寒いかな～～？』『大丈夫かな～～？』と

お子さまの体調を心配する時期でもありますね！

9月の保健コラムの内容は

「薄着の習慣は秋からスタート！」です。

薄着を習慣づけ、風邪に負けない体をつくりましょう！！

「薄着で過ごすコツ」は　　こ・ち・ら　　から